先日こんなツイートをしました。
79.4kg
— ビヨケン(VIYOKEN) (@VIYOKEN) November 12, 2020
ヤバイヤバイヤバイ、、人生最高体重を更新してしもうた＾＾；
筋トレで増えたんだったらうれしい体重だけど脂肪まみれなのでそろそろ本気で走り出します。せっかく運動習慣ついていたのに、この前のぎっくり腰でしばらく休止になったのも痛かった😭
ハッハー。
人生最高体重である
本気でヤバイです＾＾；
僕の身長は178cmです。
一時期はかなり筋トレして追い込んでいたため、それを継続していたのであれば喜ばしいことだった。
ビヨケン
178cm、80kgってかっこいいよね！＾＾
以前はそう思ってたんです・・・！
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現実を見てくれ…
はいすみませんm(__)m
ここ2年くらいは特に、筋トレの量も少なくなっていて体はブヨブヨなんです。
ひさしぶりに風呂上りのハダカの自分をよーーーーく見てみると妊娠8カ月目くらいの腹になっている。
本気で改善すると誓いました。絶対やったる。
※2021/1/31更新
決意してから2か月後の結果を動画で報告してます！！